Aromathérapie

Apaiser les sautes d’humeur grâce aux huiles essentielles

La formule réflexe en cas de sautes d’humeur

Déconseillée aux femmes enceintes pendant le 1er trimestre de grossesse

Respirez profondément à même le flacon de l’HE de lavande officinale.

La formule plus complète

Déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes et aux enfants de moins de 3 ans

À appliquer :

Réalisez le mélange suivant :

Appliquez ce mélange sur le plexus solaire, sur la face interne des poignets et sur le dessus des pieds, quand le besoin s’en fait sentir.

À diffuser :

Diffusez dans les pièces à vivre, à part égale, des HE de lavande officinale, de marjolaine, d’ylang-ylang.

À avaler :

Versez sur un sucre ou une cuillère de miel :

À prendre matin et soir, pendant 15 jours.


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[Formules tirées de Ma Bible des huiles essentielles de Danièle Festy]