Après un coup de soleil…
Par le Le soleil, compagnon de nos étés, est indispensable à notre bonne santé physique et mentale. Il convient cependant de ne pas s’exposer sans protection solaire et d’éviter les heures les plus chaudes, entre midi et 16h.
Sachez qu’on bronze même avec de la crème solaire !
Le coup de soleil est une brûlure de la peau, plus ou moins grave, qui doit être soigné comme telle.
La formule réflexe : coups de soleil sur petites surfaces
Déconseillé pendant le 1er trimestre de la grossesse
Si le coup de soleil est sur une petite surface :
Appliquez une goutte d’huile essentielle de lavande aspic sur le coup de soleil, tous les 1/4h tant que la douleur est vive.
Passez à 4 ou 5 fois par jour jusqu’à ne sentir aucune gêne ni douleur.
La formule plus complète : coup de soleil sur grandes surfaces
Déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes et aux enfants de moins de 3 ans
En massage :
Appliquez en massage sur les zones concernées, 3 à 4 fois par jour, pendant 2 ou 3 jours, plusieurs gouttes du mélange suivant :
- 1 mL d’HE de lavande aspic
- 0,5 mL d’HE d’hélichryse italienne
- 0,5 mL d’HE d’arbre à thé
- 1 mL d’HE de géranium rosat
- 5 mL d’huile végétale de calendula
- 5 mL d’huile végétale de millepertuis
- 5 mL d’huile végétale de rose musquée
- 5 mL d’huile végétale de germe de blé
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[Formules tirées de Ma Bible des huiles essentielles de Danièle Festy]
