Fiche : l’HE de sarriette des montagnes
Par le Dénomination : Sarriette des montagnes ou sarriette vivace (Satureja montana)
La sarriette des montagne est un arbrisseau vivace qui pousse habituellement sur tout le pourtour méditerranéen. Elle est utilisée depuis longtemps pour ses propriétés aromatiques ainsi que pour ses propriétés médicinales.
L’huile essentielle est extraite des sommités fleuris.
Propriétés
- Anti-infectieuse majeure : antibactérienne, antifongique, antivirale, antiparasitaire.
- Stimule les défenses immunitaires.
- Tonique et stimulant général : digestif, nerveux, circulatoire, sexuel.
Indications
- Infections respiratoires
- Infections intestinales
- Infections urinaires
- Mycose cutanée
- Fatigue générale : nerveuse, physique, sexuelle.
- Hypotension
Contre-indications :
Déconseillée pendant la grossesse et chez les enfants de moins de 6 ans.
Voies d’utilisations
- Par voie orale
- Par voie cutanée : à diluer absolument dans de l’huile végétale car cette huile essentielle est dermocaustique !
- Par voie rectale
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