Aromathérapie

Fiche : l’HE de marjolaine à coquilles

Par Fanny, le

Dénomination : marjolaine à coquilles ou marjolaine/origan des jardins (Origanum majorana)

La marjolaine est une plante aromatique annuelle vivace, d’une cinquantaine de centimètres de haut, très proche de l’origan commun. Elle est communément utilisée en cuisine.

On extrait l’huile essentielle de ses fleurs.

Propriétés

  • Stimule le système nerveux parasympathique : fait baisser la tension artérielle, vasodilatateur, sédative et calmante, anaphrodisiaque.
  • Calme le système nerveux central.
  • Favorise un sommeil naturel et réparateur.
  • Anti-asthénie, neurotonique, ré-équilibrante nerveuse.
  • Antispasmodique.
  • Fongicide et antibactérien puissant.
  • Antalgique.
  • Anti-inflammatoire.
  • Facilite la digestion.

Indications

  • Troubles d’origine nerveuse : stress, angoisse, irritabilité, spasmophile, insomnie, hypertension, palpitations, aérophagie, ulcères gastriques, toux spasmodique….. etc
  • Infections respiratoires.
  • Fatigue psychique.
  • Rhumatismes : arthrite, arthrose…
  • Douleurs musculaire et/ou nerveuses : sciatique, lumbago, crampes….

Contre-indications et précautions d’emploi :

Déconseillée pendant le premier trimestre de la grossesse.

Voies d’utilisations

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