Maitriser les pulsions boulimiques grâce aux HE
Par le La boulimie est le trouble du comportement alimentaire le plus fréquent. La personne qui en souffre avale compulsivement de grosses quantités de nourriture, puis se fait généralement vomir par la suite.
Les huiles essentielles ne guérissent pas ces comportements, elles aident la personne à calmer ses pulsions alimentaires, en complément d’un suivi psychologique adapté.
On peut utiliser la formule ci-dessous également en cas de dépendance au sucre.
La formule :
Déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes et aux enfants de moins de 6 ans
À respirer :
Appliquez quelques gouttes du mélange suivant sur la face interne des poignets et respirez-les aussi souvent que nécessaire.
Dans un flacon de 10 mL, mélangez :
- 0,5 mL d’HE de camomille romaine
- 1 mL d’HE de bergamote
- 1 mL d’HE de pamplemousse
- 0,5 mL d’HE de cannelle de Ceylan
- 7 mL d’huile végétale d’amande douce
À avaler :
Mettre 1 goutte sous la langue du mélange ci-dessous, à chaque fois qu’une pulsion survient. 6 à 8 fois maximum par jour
Mélangez à parts égales :
- HE de camomille romaine
- HE de pamplemousse
- HE de cannelle de Ceylan
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[Formules tirées de Ma Bible des huiles essentielles de Danièle Festy]
