Test : Etes-vous assez enraciné.e ?

TEST

Êtes-vous assez ancré ? Manquez-vous d’enracinement ?

Je vous propose de faire le test et de voir si les propositions ci-dessous s’appliquent à vous :

Si au moins une vous correspond, il y a un manque d’enracinement et d’ancrage,

Plus vous en cumulez, plus le manque d’enracinement est important.

Voici une liste non exhaustive de symptômes de manque d’ancrage :

• Angoisses et peurs fréquentes
• Tendance à beaucoup penser et cogiter
• Être constamment dans la lune
• Manque de confiance en soi
• Avoir du mal à trouver sa place
• Ne pas se sentir digne de vivre, culpabilité de vivre
• Avoir des pensées suicidaires, avoir fait une tentative de suicide
• Tendance à l’hypocondrie
• Fatigue chronique
• Insomnie, sommeil peu reposant, problème de sommeil
• Être une éponge émotionnelle, mal gérer son hypersensibilité
• Ne pas savoir se faire respecter et ne pas se respecter soi-même
• Avoir du mal à dire non
• Dépendance affective
• Blessures émotionnelles fortes en lien avec l’abandon et/ou le rejet
• Lien à la mère problématique
• Naissance difficile : cordon autour du cou, prématurité avec couveuse, soins médicaux invasifs suite à la naissance, séparation avec la mère à la naissance…
• Syndrome du jumeau perdu
• Lien à la famille problématique : conflits familiaux, rejet de la famille, abandon…etc
• Ne pas trouver d’intérêt à la Vie, ne pas se sentir à sa place sur cette terre
• Ne s’intéresser qu’au spirituel et pas aux choses matérielles
• Problème avec l’argent
• Problème avec la nourriture : trouble du comportement alimentaire (anorexie, boulimie…)
• Tendance aux dépendances : alimentaire, aux drogues, au jeu, au sexe…etc
• Rapport au corps difficile, ne pas aimer son corps
• Difficulté à habiter son corps, à se connecter à ses sensations
• Avoir du mal à concrétiser les idées que l’on peut avoir
• Problèmes aux jambes, aux pieds, au bassin : douleurs, problèmes de circulation dans les jambes, entorses, pieds froids…
• Problèmes osseux : fractures régulières, ostéoporose….
• Problèmes aux ongles, dents et cheveux
• Difficulté à se connecter à son intuition
• …

Si plusieurs de ces symptômes vous correspondent, je vous invite à vous intéresser sérieusement à la notion d’enracinement pour venir débloquer et approfondir tout ceci. Vous en tirerez de grands bienfaits à tous les niveaux ! 🙂

Mon programme vidéo sur l’enracinement peut surement vous aider ! La vidéo du jour 1 est offerte. 🙂