21 jours pour s’enraciner
21 jours pour s’enraciner, c’est quoi ?
Le point de départ
C’est un programme né de ma propre expérience pour apprendre à m’enraciner. J’ai toujours eu de gros blocages à ce niveau là. J’avais cette impression perpétuelle d’être un peu déconnectée du monde et de mon corps, de flotter, de ne pas me sentir à ma place et d’être baladée dans tous les sens par mes pensées et mes émotions. J’étais aussi fatiguée en permanence.

Le déclic
Tout ça s’est fortement atténué dès lors que j’ai débloqué mon enracinement aux alentours de mes 30 ans. C’est au moment où je passais par une phase compliquée dans ma vie avec un déménagement et une perte de repères que j’ai eu ce déclic qu’il était temps pour moi d’approfondir sérieusement la question de l’enracinement.
Je sentais vraiment fort ce besoin de développer plus de sécurité à l’intérieur de moi, je ne voulais plus subir l’anxiété et surtout j’avais envie de me retrouver et d’être en paix avec mon chemin sur terre.
Tout ceci m’a amenée à explorer les différentes facettes qui influencent l’ancrage à la terre et j’ai été étonnée de voir que peu de personnes en parlait vraiment en profondeur. Quand on a un réel blocage, il ne suffit pas de visualiser des racines ou de porter une pierre rouge…!
L’envie de transmettre ce que j’ai expérimenté
Quand j’ai vu tout ce que ça a changé pour moi de débloquer ça et en constatant que le manque d’enracinement est un problème récurrent chez les personnes qui me consultent, j’ai eu l’idée de partager mes compréhensions et outils en vidéo car je trouve le format plus vivant qu’un livre ou des articles de blog, par exemple. Et surtout, avec l’enracinement, l’important c’est de pratiquer ! Il ne s’agit donc pas juste de vidéos théoriques, je vous propose ici beaucoup de pratiques et des soins énergétiques pour agir concrètement là où ça bloque et dénouer peu à peu vos résistances conscientes ou inconscientes à vous enraciner.
Concrètement, qu’est-ce que l’enracinement peut vous apporter ?
- Prendre contact avec votre corps et vos sensations
- Vous reconnecter à vous-même, à vos envies, vos ressources
- Avoir plus d’énergie et mieux dormir
- Faire la paix avec le rapport à la mère, à la famille
- Vous libérer des peurs et des angoisses
- Avancer dans la guérison de blessures émotionnelles : abandon et rejet notamment
- Mieux gérer votre hypersensibilité
- Aller vers plus de stabilité intérieure et de confiance en vous
- Être plus stable face aux changements
- Pacifier votre rapport à la vie terrestre et matérielle
- Améliorer l’écoute de vous-même et votre intuition
- Aller vers plus d’abondance et d’Alignement dans ce que vous faites
- … et bien d’autres ! 🙂
Comment s’organise ce programme ?
Le programme “21 jours pour s’enraciner” est une série de vidéos sur 21 jours, mêlant théorie et pratique, pour apprendre à vous enraciner de manière durable et profonde, et ainsi améliorer votre ancrage à la terre à votre rythme.
Chaque jour : 1 vidéo de théorie + 1 vidéo de pratique (méditation + soin)
Vous avez accès au programme à vie, donc vous pouvez suivre votre rythme pour le visionner.
Vous pouvez aussi le refaire plusieurs fois. Chaque nouveau cycle de 21 jours vous permettra d’approfondir et d’aller encore plus loin avec les soins proposés. Ce sont les fameuses couches d’oignon qu’on va explorer l’une après l’autre.

Chaque jour, les vidéos de ce programme vont donc vous permettre de :
- Comprendre les blocages que vous pouvez avoir par rapport à l’enracinement et l’impact que ça a sur votre vie
- Dénouer ces blocages à votre rythme pour approfondir peu à peu votre enracinement de manière durable
- Apprendre à vous écouter
- Apprendre comment vous enraciner en méditation et dans votre quotidien, avec ou sans outil
- Vous aider à instaurer des habitudes de méditation au quotidien
- Vous transmettre des soins quotidiens pendant les méditations : soins émotionnels, transgénérationnels, karmiques, terrestres, mises à jour…
Quelques témoignages…




Ce programme est pour vous si :
- Vous avez des difficultés à vous enraciner
- Vous avez des difficultés à vous connecter à vous-même, à vos émotions, à vos sensations
- Vous vous reconnaissez dans les signes du manque d’enracinement (fatigue, angoisses fréquentes, hypersensibilité subie, du mal à poser des limites, du mal à trouver sa place….etc)
- Vous ne savez pas si vous êtes enraciné (cliquez ici pour faire le test)
- Vous ne connaissez rien à l’enracinement
- Vous avez l’habitude de faire des pratiques d’enracinement mais vous n’en voyez pas les bénéfices à moyen/long terme ( = blocages qui sabotent vos efforts)
- Vous êtes prêt à prendre 30 min par jour pour développer votre enracinement
- Vous êtes à l’aise avec le fait de suivre un programme vidéo en ligne
Qu’allez-vous trouver dans ce programme d’enracinement ?
Vous avez accès au programme de manière permanente, à vie, via votre espace personnel en ligne, accessible depuis vos différents appareils.
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Tout au long du programme et des 8h00 de vidéo, je vous transmettrai :
- Différentes méthodes et outils pour vous enraciner
- Des soins énergétiques collectifs lors des méditations quotidiennes
- Les pierres sont-elles vraiment des outils efficaces pour l’enracinement ?
- Quel est l’impact de l’alimentation ? (et non, je ne vais pas vous dire de manger des aliments rouges ! 😉 )
- L’importance du rapport à soi et au corps pour s’enraciner
- Des pratiques de libérations des peurs et des blessures émotionnelles
- Travail énergétique et émotionnel sur la famille
- Travail sur la naissance et la vie intra-utérine
- L’importance d’accepter son incarnation et surtout comment savoir qu’on a un refus d’incarnation
- Comment s’aider des arbres pour développer son enracinement ? (+ protocole de communication)
- Comment s’ouvrir à l’abondance et transformer son rapport à l’argent ?
- Comment bien gérer son hypersensibilité grâce à l’enracinement ?
- … et bien d’autres !
Lors du programme, chacun débloquera des choses dans son enracinement, à condition d’être régulier dans sa pratique. 🙂
Je conseille de faire et de refaire ce programme de 21 jours de temps en temps. Cela vous permettra d’aller un peu plus loin à chaque fois et de faire sauter d’autres blocages.
Je propose différentes formules pour suivre ce programme vidéo, pour vous accompagner au delà du programme vidéo si vous en avez besoin, de manière collective et/ou en individuel.
Intéressé.e pour approfondir votre ancrage à la terre ?
3 formules pour suivre ce programme : Autonomie – Collectif – Individuel
- Formule 1 : Accès à vie au programme “21 jours pour s’enraciner” sur votre espace en ligne (8h de vidéo)
- Formule 2 : Accès au programme à vie (8h de vidéo) + aux 9 ateliers complémentaires qui ont eu lieu en live (12h de vidéo) pour approfondir encore plus et recevoir d’autres soins
- Formule 3 : Toutes les options précédentes + 2 soins individuels pour travailler sur votre enracinement (et tout ce qui bloque !)

Les détails de chaque formule en cliquant sur les images ci-dessous :
Paiement sécurisé par CB ou PayPal.
PayPal propose le paiement en 4 fois sans frais.
Questions fréquentes
En quoi ce programme est différent des exercices d’ancrage classiques ?
Ce programme s’adresse à des personnes qui n’ont pas les résultats souhaités avec les pratiques classiques (comme visualiser des racines par exemple). Des soins sont transmis tout au long des 21 jours pour aider à accueillir et à dissoudre les résistances à un bon enracinement. On vient aussi apprendre tout au long des 21 jours à accueillir ses sensations, à se connecter à son corps et à apprivoiser ce que ça fait que de vraiment s’enraciner.
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Ce programme est-il fait pour moi si je suis très sensible / fatigué / dispersé ?
Oui absolument, c’est même fortement conseillé dans ces cas là !
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Ai-je besoin d’avoir des ressentis et de savoir méditer pour m’inscrire ?
Non, on avance pas à pas et le but n’est pas de devenir un bouddha à l’issue des 21 jours. Chacun va à son rythme et fait comme il le sent. On se focalise essentiellement sur les ressentis corporels et émotionnels pendant les sessions, donc c’est à la portée de tous.
Je vous guide avec ma voix pendant toutes les sessions de méditations, donc si vous êtes débutant, vous vous sentirez bien accompagné.
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Est-ce que ce programme me conviendra si je débute totalement ou, à l’inverse, si j’ai déjà beaucoup travaillé sur moi ?
Si vous avez déjà beaucoup travaillé sur vous et que vous constatez que vous avez toujours du mal à vous enraciner, alors oui. C’est le signe qu’il y a des blocages qui coincent et qui freinent probablement vos efforts.
Si vous débutez, oui cela peut aussi vous convenir.
Le programme est pensé et réalisé de sorte à ce qu’il soit compréhensible et adapté à tous, que vous soyez débutant dans le travail personnel ou plus avancé dans ce cheminement. L’enracinement n’est d’ailleurs pas une question de connaissances accumulées, ni un processus mental.
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Puis-je suivre le programme à mon rythme ? Et si je loupe un jour ? Et si je manque de temps ?
Le programme est structuré sur 21 jours mais vous êtes libre d’aller à votre rythme et de prendre le temps dont vous avez besoin pour intégrer chaque étape. Vous pouvez aussi refaire chaque méditation du jour plusieurs fois, notamment si vous sentez que certains thèmes sont sensibles pour vous.
C’est mieux d’être régulier pour suivre le programme car c’est comme ça qu’on ancre de nouvelles habitudes et qu’on voit des résultats.
Louper un jour ponctuellement ce n’est pas gênant mais ça me semble important d’être régulier si on veut voir les choses évoluer dans le bon sens.
J’ai pensé le programme pour qu’il soit le plus simple possible à intégrer dans une journée.
> La vidéo de théorie dure une dizaine de minutes et peut s’écouter en faisant autre chose.
> La vidéo de pratique dure une vingtaine de minutes. Elle peut s’écouter au moment de dormir et peut s’intégrer dans votre rituel du coucher si vous n’avez aucun autre moment de libre dans la journée.
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Est-ce que ce programme peut faire remonter des émotions difficiles ?
Oui, mais comme d’habitude avec mes soins énergétiques, on viendra faire bouger ce qui est prêt à l’être et ce que vous êtes en capacité de gérer et d’accueillir.
Tout au long des 21 jours, il y a une vingtaine de thèmes abordés (notamment le transgénérationnel, le lien à la mère, la vie intra-utérine…etc). On peut donc être amené à libérer certaines émotions bloquées en lien avec ces thématiques.
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Ce programme peut-il remplacer un accompagnement thérapeutique ?
Non, il ne remplace pas un suivi médical et/ou psychologique adapté.
Le manque d’enracinement peut entrainer de la fatigue et favoriser l’anxiété par exemple. Même si on travaille son ancrage pour régler ces problèmes, c’est toujours conseillé de consulter les professionnels médicaux adaptés pour agir sur les différents plans. Prendre soin de l’aspect énergétique ne dispense pas de s’occuper des autres sphères.
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Ce programme sera-t-il efficace chez moi ?
J’ai conçu ce programme pour qu’il soit accessible et le plus simple possible à intégrer dans le quotidien. Néanmoins, si vous ne pratiquez pas régulièrement les exercices proposés (qui restent simples, sans matériel), vous n’aurez pas vraiment de résultat.
Ce programme n’est pas une solution miracle qui débloque tout sans pratique de votre part. Si vous n’êtes pas prêt à prendre le temps de pratiquer, alors mieux vaut passer votre chemin car vous risquez d’être déçu.
Depuis 2021, la plupart des inscrits qui pratiquent ont eu des améliorations dans leur ressenti d’enracinement à la fin des 21 jours. Pour ceux chez qui ça bloquait toujours, il a fallu continuer et refaire les méditations et soins du programme pour un nouveau cycle de 21 jours. Vous avez accès au programme à vie, donc vous pouvez faire et refaire le cycle des 21 jours autant de fois que souhaité.
Tout est une question de pratique et d’assiduité. Chez certains, les blocages se libèrent plus rapidement que d’autres, mais avec de la persévérance, tout le monde peut avancer dans le bon sens.
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Besoin d’autres renseignements ?

Je suis disponible pour vous répondre. Pour cela, je vous invite à me contacter via la page Contact du site, ou sur mes réseaux sociaux. 🙂
A bientôt
Fanny


