Description
Thème du soin : Arrêter de se mettre la pression
Vous connaissez cette petite voix qui dit “il faut que ce soit parfait”, “je ne peux pas décevoir”, “je dois assurer” ?
À force de se mettre la pression avec ce genre de phrase, cela devient un réflexe au quotidien. On se pousse à avancer ou à faire toujours mieux, coûte que coûte. Sauf que ce fonctionnement-là finit par nous vider. Et au final, on n’est parfois pas plus satisfait de nous-même au bout du compte.
Le perfectionnisme, pourquoi pas, mais que cela serve à nous élever et non à nous soumettre à une pression contre-productive.
Avec ce soin collectif à distance, on va aider à desserrer tout ça, à retrouver de la souplesse et de la bienveillance envers soi-même, et surtout à respecter ses limites, ses besoins de repos et son rythme. L’idée n’est pas d’arrêter d’avancer ou de baisser les bras, mais de fonctionner autrement, avec plus de justesse et beaucoup moins de tension.
Comme d’habitude, le soin sera fait en fonction des besoins du groupe.
Chacun libèrera et intégrera ce qui peut l’être au moment du soin, à son rythme et pour le meilleur.
Contenu de la vidéo :
- Un tirage de cartes à choix pour le groupe, en lien avec la thématique, pour mettre en lumière des mécanismes, favoriser des prises de conscience, obtenir des conseils…
- Le soin collectif en lui-même durant lequel je vous guide en méditation, tout en vous transmettant mes ressentis et conseils
En pratique, comment accéder à ce soin ?
Ce soin est enregistré sur un support vidéo. Ainsi, on ne voit aucun participant, la séance reste anonyme pour vous. 🙂
Vous avez besoin uniquement d’une connexion internet et de vous connecter à votre compte utilisateur sur le site (celui avec lequel vous avez passé commande) pour avoir accès à la vidéo. Celle-ci est disponible du lundi midi au dimanche soir.
Le lien du soin est le même chaque semaine : CLIQUEZ ICI pour accéder au soin vidéo de la semaine.
Vous pouvez enregistrer ce lien dans vos favoris si vous suivez les séances régulièrement.
Refaire le soin
Désormais, vous avez aussi accès à une version audio téléchargeable de la séance. Cela vous permettra de faire et refaire le soin autant que souhaité dans les prochaines semaines.
La guidance personnalisée :
C’est une guidance transmise par email, d’environ 200-300 mots, qui est personnalisée et axée sur le thème du soin en question. Elle est faite pour vous apporter des éclairages sur la thématique du soin et sur les énergies à l’oeuvre pour vous au moment du soin.
Je n’ai pas besoin d’avoir de question précise ou de quelconques infos personnelles pour vous la transmettre.
Pour la recevoir, il suffit de sélectionner l’option lors de votre réservation ci-dessus. Attention, il n’y a qu’un nombre limité de guidances disponibles.
Je suis dispo pour vous répondre par email si certains points ne sont pas clairs pour vous. 🙂 CLIQUEZ ICI pour accéder à la page de contact.