Ce programme s’adresse à des personnes qui n’obtiennent pas les résultats souhaités avec les pratiques classiques, comme visualiser des racines par exemple. Des soins sont transmis tout au long des 21 jours pour aider à accueillir et dissoudre les résistances à un bon enracinement.

On apprend aussi, jour après jour, à accueillir ses sensations, à se connecter à son corps et à apprivoiser ce que ça fait de vraiment s’enraciner.

Oui, absolument, et c’est même fortement conseillé dans ces cas-là.

Non. On avance pas à pas et le but n’est pas de devenir un bouddha à l’issue des 21 jours. Chacun va à son rythme et fait comme il le sent.

On se concentre essentiellement sur les ressentis corporels et émotionnels pendant les sessions, donc c’est à la portée de tous. Je vous guide avec ma voix pendant toutes les méditations : si vous débutez, vous vous sentirez bien accompagné.

Si vous avez déjà beaucoup travaillé sur vous et que vous avez toujours du mal à vous enraciner, alors oui. C’est le signe qu’il y a des blocages qui freinent vos efforts.

Si vous débutez, cela vous convient aussi. Le programme est pensé pour être compréhensible et adapté à tous. L’enracinement n’est d’ailleurs pas une question de connaissances accumulées, ni un processus mental.

Le programme est structuré sur 21 jours mais vous êtes libre d’aller à votre rythme et de prendre le temps dont vous avez besoin pour intégrer chaque étape. Vous pouvez aussi refaire chaque méditation plusieurs fois, notamment si certains thèmes sont sensibles pour vous.

Mieux vaut être régulier : c’est comme ça qu’on ancre de nouvelles habitudes et qu’on voit des résultats. Louper un jour ponctuellement n’est pas gênant.

J’ai pensé le programme pour qu’il s’intègre le plus simplement possible dans une journée : la vidéo de théorie dure une dizaine de minutes et peut s’écouter en faisant autre chose, la vidéo de pratique dure une vingtaine de minutes et peut s’écouter au moment de dormir.

Oui, mais comme toujours avec mes soins énergétiques, on vient faire bouger ce qui est prêt à l’être et ce que vous êtes en capacité d’accueillir.

Une vingtaine de thèmes sont abordés au fil des 21 jours, notamment le transgénérationnel, le lien à la mère ou la vie intra-utérine. On peut donc être amené à libérer certaines émotions bloquées en lien avec ces thématiques.

Non, il ne remplace pas un suivi médical ou psychologique adapté.

Le manque d’enracinement peut entraîner de la fatigue et favoriser l’anxiété. Même si on travaille son ancrage pour agir sur ces difficultés, il reste conseillé de consulter les professionnels de santé adaptés. Prendre soin de l’aspect énergétique ne dispense pas de s’occuper des autres sphères.

J’ai conçu ce programme pour qu’il soit accessible et simple à intégrer au quotidien. Néanmoins, si vous ne pratiquez pas régulièrement les exercices proposés, qui restent simples et sans matériel, vous n’aurez pas vraiment de résultat.

Ce programme n’est pas une solution miracle qui débloque tout sans pratique de votre part. Si vous n’êtes pas prêt à prendre ce temps, mieux vaut passer votre chemin.

Depuis 2021, la plupart des inscrits qui pratiquent constatent des améliorations dans leur ressenti d’enracinement à la fin des 21 jours. Pour ceux chez qui ça bloquait encore, il a fallu refaire les méditations et les soins sur un nouveau cycle de 21 jours. Vous avez accès au programme à vie, donc vous pouvez recommencer autant de fois que souhaité.