Description
Thème du soin : Apaiser la lutte contre son corps
C’est le 1er soin du parcours du mois de juin “Transformer son rapport au corps”.
On peut passer une partie de sa vie dans une forme de combat contre son corps, à le critiquer, à vouloir le changer, à lui en vouloir d’être ce qu’il est : trop gros, trop mince, malade, trop ceci, pas assez cela… Cette lutte est épuisante à la longue et vient porter préjudice à la relation qu’on entretient avec soi. On sait aussi que plus on lutte contre quelque chose, plus on le renforce.
Ce soin vous propose donc de venir déposer les armes, et d’installer une autre posture intérieure vis à vis de votre corps : celle de l’écoute, de l’observation, de l’accueil de ce qui est, même là où quelque chose ne vous convient pas.
Pendant la séance, nous accueillerons ces parts de vous qui jugent, qui critiquent et qui voudraient peut-être autre chose. Nous viendrons aussi écouter le corps là où il fait mal, là où il dérange, là où il déçoit, sans vouloir le transformer, simplement en l’accueillant autrement, sans essayer de le changer.
Le soin sera un espace pour relâcher certaines tensions, libérer ce qui peut l’être et accueillir des prises de conscience, selon ce qui est prêt à émerger.
Quand vous réservez votre place, vous avez accès à :
- la vidéo du soin en lui-même
- une vidéo de guidance collective à choix, sur le thème du soin
- les audios téléchargeable de la guidance et du soin
- des ressources et outils supplémentaires pour avancer sur le thème du soin
En pratique, comment accéder à la séance ?
Les vidéos du soin et de la guidance sont enregistrées sur un support vidéo. Ainsi, on ne voit aucun participant, cela reste anonyme pour vous. 🙂
Vous avez besoin uniquement d’une connexion internet et de vous connecter à votre compte utilisateur sur le site (celui avec lequel vous avez passé commande) pour avoir accès à la vidéo. L’accès est ouvert du lundi midi au dimanche soir.
Le lien du soin est le même chaque semaine : CLIQUEZ ICI pour accéder au soin vidéo de la semaine.
Vous pouvez enregistrer ce lien dans vos favoris si vous suivez les séances régulièrement.
Refaire le soin
Vous avez accès à une version audio téléchargeable de la séance. Cela vous permettra de faire et refaire le soin autant que souhaité dans les prochaines semaines.
La guidance personnalisée :
C’est une guidance transmise par email, d’environ 200-300 mots, qui est personnalisée et axée sur le thème du soin en question. Elle est faite pour vous apporter des éclairages sur la thématique du soin et sur les énergies à l’oeuvre pour vous au moment du soin.
Je n’ai pas besoin d’avoir de question précise ou de quelconques infos personnelles pour vous la transmettre.
Pour la recevoir, il suffit de sélectionner l’option lors de votre réservation ci-dessus. Attention, il n’y a qu’un nombre limité de guidances disponibles.
Je suis dispo pour vous répondre par email si certains points ne sont pas clairs pour vous. 🙂 CLIQUEZ ICI pour accéder à la page de contact.