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Ce parcours est une invitation à retrouver votre place, celle que vous laissez si souvent aux autres, et à oser exister pleinement, sans demander la permission.
Quatre soins qui se complètent pour avancer pas à pas, à votre rythme, vers une affirmation de vous plus simple et plus naturelle.
Vous avez déjà réservé un ou plusieurs des soins de ce parcours pendant leur semaine de diffusion ?
Vous pouvez vérifier directement sur votre espace utilisateur si vous avez le droit à une réduction en cliquant ici.
Vous laissez souvent les autres passer avant vous. Vous dites oui alors que vous pensez non, pour ne pas créer de remous. Vous gardez pour vous ce que vous ressentez vraiment, et ça finit par peser. Et quand il faudrait poser une limite, quelque chose en vous se rétracte, vous vous effacez, encore une fois.
Le plus étrange, c’est que vous savez ce que vous voulez : parler, exister, occuper votre place… Et pourtant, au moment de le faire, le même réflexe revient, plus fort que votre volonté.
Ce réflexe n’est pas un défaut de caractère. C’est une protection liée à votre vécu passé, apprise très tôt : la peur de déranger, de décevoir ou encore d’abîmer le lien. Une partie de vous a enregistré, il y a longtemps, qu’il valait mieux se faire petit, et ce programme interne se rejoue encore aujourd’hui, même quand la situation ne le demande plus.
L’idée n’est pas de vous forcer à vous affirmer, ni de prendre sur vous une fois de plus. C’est d’aller apaiser ce qui maintient ce réflexe actif, dans la couche en dessous, sur les plans émotionnels et énergétiques. C’est là que ce parcours vous accompagne, en quatre étapes progressives.
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Sortir de l’effacement
Module 1
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Un soin pour vous recentrer sur vous et retrouver cette évidence peut-être oubliée : vous avez le droit d’être là, d’exister, de rayonner et de vous exprimer comme vous êtes.
Nous irons rencontrer ce qui vous a appris, très tôt, à vous rendre petit : les déceptions, les rejets, les trahisons qui ont conduit à ce retrait, à cette décision de vous mettre à l’écart. Ce soin vient nettoyer ces souffrances du passé, apaiser la peur de l’autorité, et développer votre enracinement pour mieux habiter votre corps et votre vie.
L’objectif : installer en vous un socle de sécurité intérieure sur lequel vous appuyer pour agir, vous déployer vers l’extérieur, et ramener plus d’équilibre entre vous et les autres.
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Dépasser la peur du conflit
Module 2
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Un soin pour apaiser cette peur ancienne que s’affirmer abîme le lien : la peur de déranger, de décevoir, d’être jugé, mis de côté ou abandonné.
Nous viendrons renforcer votre sentiment de sécurité et votre confiance en vous, pour que vous vous sentiez plus stable face aux autres, y compris face à des personnes qui ne vont pas dans votre sens ou qui ont un ascendant sur vous. Ce soin nettoie aussi les relations marquées par ces peurs, et travaille sur le mental pour ramener plus d’optimisme et d’espoir.
L’objectif : vous sentir légitime d’être vous-même, d’assumer vos choix et vos idées, sans que chaque désaccord ressemble à un danger.
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Faire entendre sa voix
Module 3
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Un soin centré sur le chakra de la gorge, pour fluidifier l’expression de vous-même et vous reconnecter d’abord avec vous, afin de pouvoir ensuite vous exprimer depuis un espace plus juste, plus en phase avec qui vous êtes.
Nous libérerons les émotions enfouies (tristesse, colère, culpabilité) ainsi que les mémoires liées à la peur de l’autorité, et celles laissées par des moments où vous exprimer, sortir du lot, être différent, vous a coûté cher.
L’objectif : assumer votre singularité, habiter pleinement votre corps et votre vie, et oser demander de l’aide, exprimer vos besoins, vos envies, vos idées.
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Poser ses limites
Module 4
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Un soin pour ancrer dans le concret votre capacité à dire non, simplement, sans avoir à vous justifier.
Nous ferons un nettoyage émotionnel en profondeur : la culpabilité qui surgit dès que vous pensez à vous, la dépendance affective, les peurs qui vous font céder. Ce soin renforce aussi votre enracinement et votre assise, pour que vous habitiez mieux votre corps et votre champ énergétique.
L’objectif : vous sentir légitime de dire stop, plus souverain dans votre espace, et retrouver un meilleur équilibre dans vos relations avec les autres.
Chacun des 4 modules, composés eux-même de 3 parties :
En vidéo
(+ audio téléchargeable)
En vidéo
(+ audio téléchargeable)
Pour prolonger le travail dans votre quotidien
Un accès permanent, à votre rythme. Tout est disponible dès la commande. Vous suivez le parcours quand vous voulez, à la vitesse qui vous convient, et vous pouvez réécouter les soins autant de fois que nécessaire.
Vous retrouvez tout dans votre espace utilisateur, onglet “Programmes et parcours de soins”. Les audios sont téléchargeables pour les écouter hors ligne, sans avoir besoin d’être devant un écran.
Je reste joignable via le formulaire de contact du site ou par email.
Si vous hésitez à vous lancer, si vous vous demandez si c’est fait pour vous, écrivez-moi. Je préfère que vous me posiez la question plutôt que vous achetiez quelque chose qui ne vous correspond pas.
Prenez soin de vous 🌸🤍
Fanny
Pourquoi suivre ce parcours ?
Vous avez sans doute déjà essayé d'avancer sur ce sujet. Vous avez lu des choses sur l'affirmation de soi, vous l'avez peut-être même travaillé en thérapie. Et ça vous a fait du bien : vous comprenez mieux d'où vient ce réflexe de vous effacer. Mais malgré tout ce que vous avez compris, au moment de dire non, de prendre la parole, de tenir votre position, quelque chose se bloque encore. Comme si comprendre avec sa tête ne suffisait pas.
Ce parcours ne remplace pas une thérapie. Il fait autre chose et peut venir en complément. Il vient travailler directement sur les plans émotionnels et énergétiques, là où certains noeuds prennent racine, et il vous accompagne jusqu'au déblocage concret.
