Fiche : la fumeterre
Par le Nom latin : Fumaria officinalis
Famille des fumariacées
La fumeterre est une plante herbacée répandue en Europe, en Afrique du Nord et en Asie. Elle pousse au bord des chemins et des murets.
En phytothérapie, on utilise les sommités fleuries. Elles sont récoltées au printemps et à l’été, puis mises à sécher.
Composants
La fumeterre contient de nombreux principes actifs et composants. Les principaux sont des alcaloïdes (dont la protopine), des flavonoïdes, des acides organiques et du mucilage.
Propriétés de la fumeterre
- Régulateur du flux biliaire.
- Dépuratif
- Diurétique
- Hypotensif
- Spasmolytique
- Anticholinergique
- Antihistaminique
- Action GABA-ergique, comme la chélidoine : incidence sur les neuromédiateurs du système nerveux.
Indications
- Troubles gastro-intestinaux
- Troubles d’origine biliaire : lithiase, dyspepsie, nausées…
- Troubles du rythme cardiaque
- Hypertension artérielle
- Asthme
- En externe : psoriasis, eczéma, dartre…
Précautions d’emploi : Aucune contre-indication connue à ce jour.
Utilisations
- Infusion : Faire infuser 2 c. à café de plantes sèches par tasse pendant 10 minutes. À prendre entre les repas, ou 30 min avant les repas en cas de crises douloureuses au niveau digestif.
- Usage externe : Imbiber un linge d’infusion et appliquer 2 à 3 fois par jour.
À voir :
