Fiche : l’HE de cèdre de l’Atlas
Dénomination : Cèdre de l’Atlas (Cedrus atlantica)
Le cèdre de l’Atlas est un conifère originaire d’Afrique du nord, pouvant atteindre 40 m de haut. Il pousse plutôt dans les zones montagneuses, vers 2000 m d’altitude.
L’huile essentielle est extraite de son bois.
Propriétés
- Déstocke les graisses
- Anticellulite
- Drainante +++
- Diurétique
- Favorise la circulation lymphatique
- Régénératrice artérielle
- Tonique du cuir chevelu
- Cicatrisante
- Décongestionne les voies respiratoires
- Anti-fongique
- Anti-moustique, anti-mite
- Relaxante
Indications
- Cellulite
- Athérosclérose
- Toux, rhume, grippe…
- Tension nerveuse
- Soin de la peau : tâches de vieillesse, eczéma, psoriasis…
- Soin du cuir chevelu : pellicules, cheveux gras
Contre-indications :
Interdit chez la femme enceinte et les enfants de moins de 6 ans. Ne pas utiliser pure, risque d’irritation cutanée.
Voies d’utilisations
- Par voie cutanée : À diluer dans une huile végétale. On peut également en verser 2 ou 3 gouttes dans son shampoing habituel pour une action anti-pelliculaire.
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Une petite recette pour la cellulite : 15 gouttes de Cèdre de l’Atlas + 8 gouttes d’huile essentielle de Cyprès + 30 ml d’huile végétale de Macadamia. En massage aux endroits de la cellulite.