Fiche : L’HE de litsée citronnée
Par le Dénomination : Litsée citronnée ou Verveine exotique (Litsea citrata)
La listée citronnée est un arbuste qui pousse en Asie dans les zones tropicales.
L’huile essentielle de litsée citronnée est extraite de ses fruits.
Propriétés de l’HE de litsée citronnée
- Anti-stress
- Anti-dépressive
- Anti-inflammatoire
- Favorise le déstockage des graisses
- Facilite la digestion
- Anti-fongique
- Anti-parasitaire
Indications
- Stress, angoisse
- Insomnie
- Baby blues
- Mycose
- Parasitose
- Ulcère de l’estomac
- Manque d’appétit
- Acné
- …
Contre-indications et précautions :
- Cette HE est déconseillée chez les femmes enceintes et chez les enfants de moins de 3 ans.
- À utiliser diluée car elle est dermocaustique
Voies d’utilisations
- Par voie cutanée : à diluer dans une huile végétale car cette HE est irritante pure.
- Par voie orale
- En diffusion : pour créer une ambiance détendue, en synergie avec d’autres HE comme la mandarine par exemple
- Dans le bain
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