Symbolique des maux

Symbolique : Lumbago, lombalgie

Par Fanny, le

Le lumbago, qu’on appelle aussi “tour de rein” ou lombalgie, est une douleur vive qui touche la région lombaire, donc le bas du dos.

Il peut être aigu et survenir à la suite d’un mouvement un peu violent (se pencher de la mauvaise façon pour porter quelque chose de lourd par exemple), ou devenir chronique.

Quand le lumbago survient, on ne peut plus bouger le bas du dos et on peut même être obligé de rester allongé pour soulager la douleur.

Nous allons voir dans cet article les significations psychologiques et émotionnelles du lumbago.

Symbolique et signification émotionnelle du lumbago ou lombalgie

Les maux de dos renvoient en général à des émotions ou des contrariétés qu’on ne veut pas voir (on le cache derrière soi) et/ou qui appartiennent au passé (le dos peut être en lien avec le passé, ce qui est derrière soi).

Le bas du dos est particulièrement en lien avec la notion de sécurité (physique, affective…) et de confiance en la vie. Quand on se blesse à ce niveau là ou que des douleurs apparaissent, comme dans le cas du lumbago, c’est que ces notions de sécurité et de confiance sont touchées et mises à mal :

  • Vivre une séparation, un deuil.
  • Avoir peur pour quelqu’un ou par rapport à une situation dans laquelle on sent que notre sécurité (matérielle, physique ou affective) est menacée.
  • Vivre un changement déstabilisant dans lequel on perd ses repères : perte ou changement d’emploi, départ à la retraire, déménagement, insécurité financière soudaine, départ d’un enfant de la maison…
  • Ne pas être cohérent entre ses besoins et ses actions.
  • Chercher à être le pilier de tout le monde et oublier de prendre soin de soi.
  • Se sentir responsable de beaucoup de choses ou de beaucoup de monde et ressentir cela comme pesant.
  • Se sentir impuissant  à protéger quelqu’un/quelque chose.
  • Ne pas se sentir soutenu et rassuré au quotidien.
  • Être bloqué dans une routine et avoir du mal à s’adapter à la nouveauté et au changement, même si la routine ne nous convient plus.
  • Avoir du mal à se positionner et à s’adapter par rapport aux autres, être rigide dans ses comportements.
  • Se positionner en victime, avoir l’impression que les moments difficiles qu’on vit viennent des autres, de leur non-soutien ou de leur non-implication.
  • Ne pas prendre le temps d’écouter ses besoins et envies, et ne pas les exprimer.
  • Se sentir frustré, entretenir du ressentiment par rapport à l’affectif et/ou la sexualité.
  • Avoir du mal à accepter de vieillir et à accepter les changements que cela implique. Cela peut aussi renvoyer à la notion de mort, ce qui génère des peurs ou une insécurité par rapport à l’avenir.

 

Pour la symbolique détaillée des lombaires, vertèbre par vertèbre, consultez cet article : Rachis lombaire : symbolique

Comment guérir et se libérer des causes émotionnelles liées au lumbago ?

Je rappelle que travailler sur les causes psycho-émotionnelles d’un problème physique ne dispense pas d’avoir un suivi médical approprié.

Pour aller mieux et éviter les lumbagos, il va être important de prendre le temps de s’écouter, d’écouter ses émotions, ses ressentis et ses besoin pour agir en conséquence.

Il y a la notion d’équilibre entre soi et les autres à trouver pour ne pas trop en faire pour les autres ou à l’inverse ne pas trop être dans l’attente d’un soutien extérieur. Le but est d’apprendre à prendre soin de soi en premier lieu et de ne pas attendre que ce soit les autres qui soient garants de notre équilibre intérieur.

Les notions d’autonomie, d’indépendance et de confiance en soi sont des points clés pour conserver un bon fonctionnement du bas du dos. C’est pourquoi, dans le cadre de douleurs du bas du dos, on peut être invité à prendre conscience de son potentiel et de sa force intérieure pour prendre soin de soi, se sentir en sécurité et combler ses propres besoins.

La communication avec votre entourage est un point essentiel pour bien définir vos attentes/besoins/envies et que les autres vous communiquent aussi les leurs. Cela aidera à clarifier des situations et à éviter bien des contrariétés !

> Avant que le lumbago ne se déclenche, essayez de voir si une situation vous a mis dans une situation d’insécurité et vous a contrarié. Vous pourrez ainsi peut-être identifier le type d’événement qui vient vous déstabiliser pour pouvoir ensuite travailler dessus plus consciemment.

> Une fois que vous avez identifié la contrariété, la peur, l’émotion, l’idéal est de réussir à extérioriser ce que vous ressentez, que ce soit par oral, par écrit, par les pleurs…etc Si vous arrivez à recontacter l’émotion en question et qu’elle peut s’exprimer, vous pourrez parfois avoir une diminution voire une disparition très rapide de la douleur.

Je vous conseille de venir développer votre enracinement. C’est quelque chose qui vous aidera à installer plus de sécurité et de stabilité à l’intérieure de vous. Si vous ne savez pas ce que c’est et/ou si vous souhaitez des outils pour travailler cet enracinement, je vous invite à consulter cet article détaillé : Enracinement, ancrage énergétique.

L’introspection est importante pour prendre du recul sur ce que vous vivez et sur vos réactions et comportements. Cela vous permettra de peut-être mieux vous rendre compte de certains schémas de comportements, de certaines peurs ou émotions qui sont réveillées quand vous êtes face à telle ou telle situation. C’est quelque chose que vous pouvez faire seul.e ou accompagné.e avec un thérapeute.

Des techniques de libérations émotionnelles et corporelles peuvent vous aider à identifier et/ou relâcher certaines tensions : l’ostéopathie, la kinésiologie, la microkiné, l’EFT, l’hypnose, les soins énergétiques… Il existe une grande variétés de techniques. A chacun d’aller vers ce qui lui parle.

De mon côté, je peux vous proposer des soins énergétiques à distance pour venir libérer les énergies et mémoires énergétiques en lien avec ces problématiques et douleur dans le bas de votre dos. Lors d’un soin, on ne vient libérer que ce qui est prêt à l’être, donc votre rythme est respecté.

Si cela vous intéresse, vous pouvez trouver les soins que je propose ici, ainsi que ma façon de fonctionner : Soins énergétiques individuels

J’ai aussi mis au point de nombreuses méditations et soins audio pour agir sur la sphère énergétique et émotionnelle.

Pour le lumbago, ce qui peut aider :

 

Le lumbago et les chakras

Le bas du dos est en lien avec chakra racine et le chakra sacré. Si l’approche énergétique vous parle, vous pouvez donc venir agir à ce niveau là pour libérer des blocages.

J’ai conçu des soins audio sous forme de méditation guidées qui peuvent vous aider dans ce processus si besoin :

 

Retrouvez tous les articles de biodécodage dans le SOMMAIRE.

Bibliographie :

Le grand dictionnaire des malaises et des maladies de Jacques Martel

Ouvrages de Christian Flêche

Mon expérience